Làm thế nào để sống dzai? Quý bô lão nên dùng internet và đi bộ, mode mới phải chống gậy và chống công... sẽ sống dzai...

Chúng ta không nên nhịn ăn sáng để cơ thể quá đói và trong các bữa ăn cũng không nên ăn quá no, nên ăn 3 bữa một ngày là hợp lý.

Nguồn gốc tên cây ginkgo là từ danh từ tiếng Tàu yin hsing, ta phiên âm ngân hạnh, người Tây phương dịch ra quả mơ bạc. Người Nhật phiên âm gin kyo

Các chuyên gia cho rằng, khom lưng di chuyển vật nặng có thể gây hại cho các cơ lưng và đĩa đệm thắt lưng. Tốt nhất là ngồi xổm xuống, lấy cơ thể dựa vào trước, làm cho trọng lực được chia đều cho các cơ bắp của chân.

Sau khi ăn đồ nướng, lẩu, mỳ tôm, những món ăn béo ngậy thì nên ăn gì sẽ tốt cho dạ dày?

Trung bình một ngày, một người đàn ông cần 65 grams chất đạm, trong khi một người phụ nữ cần 55 grams

Đau nhức: nhiều người cảm thấy “khốn khổ, khốn nạn” khi bị các cơn đau hành hạ

Tác giả là một nhà văn, nhà báo, đồng thời cũng từng là  nhà giáo, nhà hoạt động xã hội quen thuộc với sinh hoạt văn hóa truyền thông tại quận Cam.

Các chuyên gia cho biết rằng ăn ít muối không làm chúng ta giảm sức khỏe, nhưng giảm hấp thu sodium có thực sự làm chúng ta khỏe mạnh hơn? Nghiên cứu mới nhất cho biết: “Có thể không”

Các bà nội trợ thử nấu món này để đãi khách, trình bày cơm chiên kiểu Thái bằng trái dứa đã đẹp, ăn cơm chiên Thái còn ngon hơn bội phần.

Cà phê ngon, thơm và gợi nhớ, đến mức nhiều người nếu sáng ra mà chưa “chạm môi” vào ly cà phê thì cứ vẩn vơ như thiếu một điều gì.

THỨC UỐNG PHÉP LẠ này đã được lưu truyền từ lâu rồi.

Huyệt Minh Nhãn – vừa quan trọng vừa hữu dụng. Phòng chứng mệt mỏi- đục thủy tinh thể- ngủ ngon

Cà tím là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

 Món này ăn với cơm và xì dầu ớt sẽ rất ngon.

Trứng luôn được xem là loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên những ích lợi, cách sử dụng và chọn mua trứng như thế nào còn là băn khoăn của không ít bà nội trợ.

 
Trứng gà dồi dào choline, giúp điều hòa hệ thần kinh, não bộ và tim mạch

Ngày nay, phép chữa bệnh theo Dịch cân kinh được gọi là phất thủ liệu pháp

Có nơi gọi là Bún Thịt Nướng hoặc Nem lụi

Tạp ghi khi thực phẩm giá tăng khách lại năng đi hàng quán