Một chế độ ăn uống cân bằng giúp bạn xuống cân, sống thọ và mạnh khỏe hơn

Giảm cholesterol, vừa giảm Đường

Người ta từ khi cất tiếng khóc chào đời cho đến khi trút hơi thở cuối cùng luôn luôn phải thở. Nhưng bạn đã biết thở đúng cách chưa?...

Nước phở bò muốn ngon thì chuẩn nhất là dùng xương khấu đuôi bò để nấu nước dùng.

Vú bắt đầu thoái hóa từ năm 35 tuổi. Khi người đàn bà đến 30 tuổi thì vú mất dần các mô và mở, sự đầy đặn và kích cở của bộ vú bị suy giảm. Khi 40 tuổi núm vú bị teo lại và vú thòng xuống

Uống trà có thể hạ đường huyết một cách hiệu quả, có tác dụng giải khát và
tăng cường thể lực.

Đọc 72 tướng của Viên Liễu Trang kể trên đây, đàn bà chẳng mấy ai tránh khỏi không có một trong những tướng đó. Nếu vậy thì đàn bà tiện dâm hết rồi còn gì

Người hút thuốc nên thường xuyên uống trà: Giảm nguy cơ bị ung thư do hút thuốc. Hàm lượng catechins trong trà có thể ức chế chất Freeradical do thuốc lá gây ra...

Những hoạt động tưởng chừng như rất nhỏ như cười, chịu làm việc vặt, không để ý nhiều đến chuyện của người khác...sẽ góp phần làm tăng tuổi thọ của bạn

Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch - Một trái chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo

Trong cuộc sống hằng ngày, có những thói quen gây nhiều tổn thương cho mắt. Vậy nên chúng ta phải chú ý...

Sô cô la nâu có tỷ lệ chất cocoa cao. Trong cocoa có chất flavanols, là chất làm ngăn sự đóng cục trong máu, như thế sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh heart attack và stroke

Món ăn bị mặn do đã lỡ tay nêm quá nhiều muối, vậy làm thế nào để món ăn đỡ mặn và dễ ăn hơn?

Buổi chiều tối khi đi làm về chớ vội sưởi chân hoặc ngâm chân vào nước nóng. Nếu làm thế rất nguy hại đối với da và mạch máu

 
 Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các bông hoa.

Vỏ chuối sẽ là mỹ phẩm dưỡng da tuyệt vời nếu da bạn khô, thậm chí nứt nẻ.

Trong khuôn khổ đề tài Khoa học & Công nghệ tỉnh Kiên Giang do ThS. Đặng Khánh Hồng làm chủ nhiệm,

 Có nhiều lý do để dùng chất phụ gia trong thực phẩm...

Mùa Noel, thưởng thức bánh Pháp để thấy ngọt ngào hương vị Giáng sinh xưa...